+7 496 545-35-53

Лучший отдых - только спорт

Режим работы ежедневно
с 8:00 до 22:00

Гребцы-слаломисты продолжают тренироваться

 19 января 2023

В межсезонье спортсмены тренируются на лыжах и в бассейне, проводят кардио и силовые тренировки, занимаются фитнесом, гимнастикой и акробатикой. На фото — работа над техникой переворота, которая поможет лучше овладеть балансом и контролем лодки. Это переворот называется эскимосским — приём постановки перевернувшегося лёгкого плавсредства на ровный киль при помощи рывка бёдрами или опоры на весло. Лучший способ освоить поворот — в удобной лодке и тёплой воде бассейна. 🚣

Читайте также:

Лыжные гонки

Второй этап Кубка Сергиево-Посадского округа по лыжным гонкам

Соревнования состоялись 7 февраля на стадионе микрорайона Ферма. Забеги проходили на дистанциях 500 метров, 1, 3, 5 и 10 километров.

 8 февраля 2021
Лыжные гонки

Соревнования на призы Федерации лыжных гонок города Москвы

Состав команды ФОК «ЛОТОС»: Майоров Иван, Геворкян Евгения, Бобкова Дарья, Семёнов Илья, Хамзин Ильнур, Усмонов Ораш и Кондрашкина Ксения.

 11 марта 2021
Мы используем cookie-файлы, чтобы вы могли быстрее и удобнее пользоваться сайтом. Подробнее
Согласен