+7 496 545-35-53
В межсезонье спортсмены тренируются на лыжах и в бассейне, проводят кардио и силовые тренировки, занимаются фитнесом, гимнастикой и акробатикой. На фото — работа над техникой переворота, которая поможет лучше овладеть балансом и контролем лодки. Это переворот называется эскимосским — приём постановки перевернувшегося лёгкого плавсредства на ровный киль при помощи рывка бёдрами или опоры на весло. Лучший способ освоить поворот — в удобной лодке и тёплой воде бассейна. 🚣
Состав команды ФОК «ЛОТОС»: Майоров Иван, Геворкян Евгения, Бобкова Дарья, Семёнов Илья, Хамзин Ильнур, Усмонов Ораш и Кондрашкина Ксения.
Победители заплывов: Шепырева Елизавета, Толстухина Анна, Говорухина Анастасия, Гурьев Дмитрий, Адикаев Рустам и Прикота Артём.
Бассейн работает без записи с 8:00 до 22:00. Начало сеанса плавания без 5 минут каждого часа.
