+7 496 545-35-53
В ФОК «ЛОТОС» продолжаются тренировочные мероприятия гребцов-слаломистов. Видео с двух последних тренировок спортсменов: одна тренировка в бассейне, а вторая, силовая, проходила в спортивном зале школы №28. Ребята готовятся к летнему сезону 2020 года и занимаются кроссовой подготовкой, силовой подготовкой в тренажёрном и спортивном зале, растяжкой и работой на гибкость.
Начало сеанса без пяти минут каждого часа, начиная с 7:55, последний в 20:55. Всего 14 сеансов в день. Один сеанс — 45 минут.
ФОК «Лотос» в Богородском помогает развитию спорта для людей с ограниченными физическими возможностями.
🎉 Поздравляем Виктора Ивановича Манухова с днём рождения. Марафонец, большой любитель лыж и спортивного туризма, тренер и первый директор ФОК «Лотос» отмечает юбилей.
