В межсезонье спортсмены тренируются на лыжах и в бассейне, проводят кардио и силовые тренировки, занимаются фитнесом, гимнастикой и акробатикой. На фото — работа над техникой переворота, которая поможет лучше овладеть балансом и контролем лодки. Это переворот называется эскимосским — приём постановки перевернувшегося лёгкого плавсредства на ровный киль при помощи рывка бёдрами или опоры на весло. Лучший способ освоить поворот — в удобной лодке и тёплой воде бассейна. 🚣
Соревнования состоялись 7 февраля на стадионе микрорайона Ферма. Забеги проходили на дистанциях 500 метров, 1, 3, 5 и 10 километров.
🏊♂ Если «Да», приходите в бассейн ФОК «ЛОТОС» с 8:00 до 22:00.
В соревнованиях участвовали богородские спортсмены: Хамзин Ильнур, Усмонов Ораш, Семёнов Илья, Бобкова Дарья, Геворкян Евгения и Хвостова Софья.